【盛岡が世界的注目】岩手県への移住で最大300万円！子育て・若者・女性も手厚い支援制度【2026年最新版】

「次に世界が訪れるべき場所、ロンドンに次ぐ第2位は――盛岡」。2023年1月、ニューヨーク・タイムズ紙が選ぶ「2023年に行くべき52カ所」で、岩手県盛岡市が世界第2位に選出されました。世界の名だたる観光都市を抑えての快挙は、海外メディアの間でも大きな話題を呼び、訪日観光客の急増にもつながっています。
盛岡市の評価だけでなく、岩手県全体が今、移住先として注目を集める存在になりつつあります。岩手県は北海道に次ぐ全国第2位の広さを持ち、奥羽山脈の山並み、北上川の渓谷、世界遺産・平泉、三陸海岸の絶景まで、多様な地形と文化が一つの県の中に共存しています。宮沢賢治の「イーハトーブ」、わんこそば、南部鉄器、前沢牛など、知名度の高い文化資源も豊富です。
そして岩手県の移住支援制度には、他県にはない大きな特徴があります。県の移住支援金（最大300万円）に加え、39歳以下を対象とした「いわて若者移住支援金」には、女性加算（5万円）という全国でも希少な独自加算が設けられています。さらに、家電付きの県営住宅を月額1万円で貸し出す独自プログラムもあり、「気軽に岩手暮らしを始める」選択肢が豊富に用意されています。この記事では、令和7年度（2025年度）の最新情報をもとに、岩手県への移住で活用できる支援制度を徹底解説します。

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岩手県への移住で使える支援制度の全体像

岩手県の移住支援制度は、大きく4つの階層で整理できます。県の主要支援金、若者・女性向けの独自加算がある「いわて若者移住支援金」、市町村独自の住宅補助・子育て支援、そして気軽に岩手暮らしを始められるお試し移住支援――この組み合わせの妙が、岩手県移住の最大の特徴です。

岩手県公式の移住・定住ポータルサイト「イーハトー部に入ろう！」（iju.pref.iwate.jp）では、市町村ごとの支援制度比較、移住相談窓口、地域おこし協力隊募集情報などが一元的に提供されています。東京・銀座にある「岩手県U・Iターンセンター」では平日・土曜日に職業アドバイザーによる就職相談が受けられ、毎月第3水曜日には「お仕事帰り（17時〜19時）」の相談会も開催されています。
▼他の地方自治体の移住支援制度もチェックしたい方はこちら

【最大300万円】岩手県移住支援金（全市町村が対象）

岩手県移住支援金は、東京23区に在住、または東京圏から東京23区へ通勤している方が、岩手県内の市町村へUIJターン移住し、所定の就業・テレワーク・起業・関係人口の要件を満たした場合に支給される制度です。国・岩手県・市町村が共同で実施する仕組みで、東京一極集中の是正と地方の担い手不足対策が目的です。

支給額：単身60万円・世帯100万円＋子ども加算

支給額は世帯構成によって異なり、夫婦と子ども2人の世帯で移住した場合、最大300万円が支給されます。

世帯構成	支給額
単身で移住	60万円
2人以上の世帯で移住	100万円
18歳未満の子を帯同して移住	子ども1人につき100万円を加算

子ども加算は、令和5年4月1日以降に転入した方が対象で、申請年度の4月1日時点で18歳未満の子どもが帯同していることが要件です。子育て世帯にとって、住宅取得・引越・教育環境整備などの初期費用を大きく後押ししてくれる手厚い設計です。

対象者の要件：東京23区在住または通勤者

移住支援金の対象となるのは、原則として次の条件を満たす方です。

• 住民票を移す直前の10年間のうち、通算5年以上、東京23区内に在住していたか、または東京圏（東京都・埼玉県・千葉県・神奈川県）の条件不利地域以外に在住しつつ東京23区内へ通勤していたこと
• 住民票を移す直前に連続1年以上、東京23区内に在住、または東京圏（条件不利地域以外）に在住しつつ東京23区へ通勤していたこと
• 申請日から5年以上継続して移住先市町村に居住する意思を有すること
• 転入後3か月以上1年以内に申請すること

雇用者として通勤していた場合は、雇用保険の被保険者であった期間に限られます。東京圏（条件不利地域以外）に在住しつつ東京23区内の大学等へ通学し、東京23区内の企業等へ就職した方は、通学期間も対象期間に算入できる特例があり、新卒社会人で都市圏在住歴が短い方も活用可能です。

4つの就業類型：就業・専門人材・テレワーク・関係人口

移住後の働き方として、次のいずれかの要件を満たす必要があります。

• マッチングサイト求人への就業：「シゴトバ クラシバ いわて」に掲載された移住支援金対象法人の求人へ応募・採用されたこと。週20時間以上の無期雇用契約、申請時に当該法人に連続3か月以上在職していること、3親等以内の親族経営企業は原則対象外
• 専門人材としての就業：内閣府のプロフェッショナル人材事業または先導的人材マッチング事業を利用して就業した者
• テレワーク：移住先でテレワークにより勤務（原則として恒常的に通勤しない）し、週20時間以上のテレワークを実施。デジタル田園都市国家構想交付金等を所属先が活用した取組から資金提供を受けていないこと
• 関係人口：移住先市町村が個別に定める関係人口要件に該当（市町村ごとに要件が異なるため事前確認が必要）

【全国でも希少】いわて若者移住支援金（女性加算あり）

岩手県には、県の主要な移住支援金とは別に、「いわて若者移住支援金」という39歳以下を対象とした独自の制度があります。子育て加算・若年層加算に加え、「女性加算（5万円）」が全国でも希少な特徴で、女性のUIターン定着を強力に支援する設計となっています。

39歳以下が対象の独自制度（基礎15〜25万円）

いわて若者移住支援金の対象は、移住前要件として東京圏に通算5年以上在住する39歳以下の方です。岩手県の移住支援金（最大300万円）と重複受給はできないため、自身の状況に応じてどちらが有利かを比較検討する必要があります。

区分	支給額
基礎額（世帯）	25万円
基礎額（単身）	15万円
子育て加算	18歳未満の子1人につき25万円
18〜25歳加算	申請者が転入時点で18〜25歳の場合 5万円
女性加算	申請者が女性の場合 5万円

たとえば「20代女性が単身で移住」した場合、基礎15万円＋18〜25歳加算5万円＋女性加算5万円＝25万円を受給できます。さらに子育て世帯であれば、子1人につき25万円が上乗せされます。県の移住支援金（最大300万円）に比べて金額は小さいですが、要件のハードルが低く、若者・女性の岩手定着を後押しする独自の仕組みです。

新卒者向け1人15万円：東京圏大学卒業＋県内就職

いわて若者移住支援金には「新卒者向け」の枠もあり、東京圏（条件不利地域を除く）の大学等を卒業して、岩手県内の移住支援金対象法人に新卒で就職した方に1人15万円の支援金が支給されます。大学卒業後3年以内、39歳以下が要件のため、就活中の学生から第二新卒の方まで活用しやすい仕組みです。

制度名は「いわて暮らし応援事業」として継続更新

これらの支援金は「いわて暮らし応援事業・マッチング支援事業実施要領」として、令和7年10月1日以降の転入者向けに最新版が更新されています。要件・支給額の細部は転入時期によって異なる場合があるため、必ず岩手県の公式情報や転入先市町村の窓口で最新の要件を確認してください。

4エリア別 岩手県の人気移住先と特色

岩手県は北海道に次ぐ広大な面積（15,275km²、本州第1位）を持ち、地理的特性から大きく4つのエリアに分けられます。「自分のライフスタイルに合うエリアを選ぶ」ことが、岩手移住成功の鍵です。

エリア	主な市町村	特徴
県央エリア	盛岡市、滝沢市、八幡平市、雫石町、葛巻町、岩手町、紫波町、矢巾町	NYタイムズ第2位の盛岡市を中心に、行政・商業・教育・医療の機能集積。新幹線で東京まで約2時間20分
県南エリア	花巻市、北上市、奥州市、一関市、平泉町、遠野市、住田町、金ヶ崎町、西和賀町、藤沢町	世界遺産・平泉、宮沢賢治の故郷・花巻、自動車・半導体関連の産業集積（北上）
沿岸エリア	宮古市、釜石市、大船渡市、陸前高田市、大槌町、山田町、岩泉町、田野畑村、普代村	三陸海岸の絶景・養殖わかめ全国生産40%・震災復興の拠点。海産物豊富
県北エリア	久慈市、二戸市、九戸村、軽米町、洋野町、葛巻町、一戸町、田野畑村、岩泉町（一部）	琥珀の久慈市、宇宙ロケット関連の二戸市、酪農の葛巻町。豊かな自然と独自文化

特に注目すべきは、県央エリアの盛岡市・滝沢市。盛岡市は世界遺産候補の南部鉄器発祥の地で、わんこそば・冷麺・じゃじゃ麺の盛岡三大麺が楽しめる暮らしやすい県都。滝沢市は盛岡のベッドタウンとして発展し、岩手県立大学・盛岡大学が集積する高齢化率県内最低の活気あるエリアです。

主要市町村の独自支援制度

岩手県の各市町村は、県の移住支援金に上乗せできる独自の住宅補助・子育て支援・お試し移住を整備しています。県の制度（最大300万円）と市町村独自支援を組み合わせれば、住宅取得・生活立ち上げの費用を大きく軽減できます。

盛岡市――NYタイムズ第2位の県都・子育て応援パスポート

「2023年に行くべき52カ所」第2位の盛岡市は、人口約28万人の県都。「もりおか子育て応援パスポート」では、企業や店舗からさまざまなサービスを受けられます。「もりおか子育て応援プラザma*mall（マ・モール）」には母親が子どもと離れて休めるリラックスルームも整備。子育て世帯にとって、都市の利便性と子育てのしやすさを両立できる移住先です。

奥州市――移住者住宅取得最大100万円

平泉に隣接する奥州市は、奥州市外から移住し住宅を建築または購入する場合に最大100万円を補助する独自制度を整備しています。前沢牛で全国的にも知られる文化と豊かな自然が共存する地域で、移住者を「移住支援員」として配置するなどソフト面のサポートも充実しています。

久慈市――KUJIターン補助とお試し住宅

岩手県北部沿岸の久慈市は、独自の移住促進プログラム「KUJIターン」を展開しています。

• KUJIターン補助：補助率1/2、上限65万円（加算条件あり）
• お試し住宅：夏季利用（4〜10月）、2泊3日〜14泊15日、1日2,000円（光熱水費別）。寝具は持参
• 子ども医療費助成：0歳〜高校生まで対象

朝ドラ「あまちゃん」のロケ地となった久慈市は、琥珀の産地・日本一としても知られる海と山の町。気軽に田舎暮らしを始めたい方に向いた、お試し住宅料金の手頃さも魅力です。

花巻市・北上市など県南エリアの独自支援

そのほかにも、各市町村で独自支援が用意されています。

• 花巻市：県外からの子育て世帯移住者への住宅取得支援、空き家バンクから空き家を取得した39歳以下への奨励金（令和3年4月1日以降）
• 北上市：県と共同の移住支援金実施。自動車・半導体産業の集積地で求人豊富
• 滝沢市：盛岡ベッドタウン。東北自動車道滝沢IC・IGRいわて銀河鉄道で約20分でアクセス
• 岩手町・岩泉町：39歳以下夫婦・前年合計所得500万円未満の新婚世帯支援（令和7年1月1日〜令和8年3月31日に婚姻届受理が要件）

お試し移住・関係人口で活用できる支援

「いきなり岩手県へ移住するのは不安」「まずは岩手の暮らしを体感してみたい」という方のために、岩手県では特色あるお試し移住・関係人口プログラムが用意されています。

県公式ポータル「イーハトー部に入ろう！」

岩手県公式の移住・定住ポータルサイト「イーハトー部に入ろう！（iju.pref.iwate.jp）」は、宮沢賢治が愛した理想郷「イーハトーブ」をモチーフにした移住情報の総合プラットフォームです。市町村ごとの支援制度比較、移住相談窓口、移住コーディネーター、各種イベント情報、地域おこし協力隊募集などが一元的に確認でき、岩手移住を検討する方の最初の窓口として最適です。

県営住宅家電付き月額1万円貸出（令和7年度35戸）

岩手県の独自施策として特に注目したいのが、「県営住宅貸出事業」です。家電等を整備した県営住宅を月額1万円という極めて安価な家賃で貸し出す画期的な制度で、令和7年度は子育て世代枠10戸・担い手育成枠5戸・一般世代枠20戸の計35戸が募集されました。

枠	戸数
子育て世代枠	10戸
担い手育成枠	5戸
一般世代枠	20戸

入居の条件は「県公式SNS等での県内生活の様子や魅力等の情報発信を行うこと」。住みながら岩手の魅力を発信する関係人口を育てる、ユニークな仕組みです。家賃を抑えて岩手暮らしをスタートしたい方には絶好の機会と言えます。

東京・銀座 岩手県U・Iターンセンター

東京・銀座にある「岩手県U・Iターンセンター」では、職業アドバイザーによる就職相談会を開催しています。平日・土曜日の対面相談に加え、毎月第3水曜日には17時〜19時の「お仕事帰り相談会」も開催。仕事を続けながら移住を検討する方にも利用しやすい体制が整っています。学生向けの就活相談から、転職希望のミドル層、シニアのUターンまで幅広く対応しています。

各市町村のお試し住宅・空き家バンク

久慈市・葛巻町・滝沢市・陸前高田市など各市町村でお試し住宅や空き家バンク制度が整備されています。特に沿岸エリアや県北エリアでは、空き家を活用した移住体験プログラムが充実しており、短期から中長期まで希望の期間で岩手暮らしを試せます。葛巻町の「2泊3日の旅」など、地域特化型の移住体験プログラムも各地で開催されています。

岩手県への移住に関するよくある質問

岩手県の移住支援金は県内のどの市町村でも受けられますか？

はい、岩手県と県内全市町村が連携して移住支援金事業を実施しているため、希望する市町村に転入して要件を満たせば、基本の支援金（単身60万円・世帯100万円・子加算100万円/人）を受けられます。ただし関係人口要件で申請する場合は、市町村ごとに認定要件が異なるため、必ず移住先市町村の担当窓口で事前に確認してください。申請受付は予算の範囲内で行われるため、要件が整い次第、早めの相談・申請が重要です。

いわて若者移住支援金と岩手県移住支援金は両方もらえますか？

いいえ、いわて若者移住支援金と岩手県移住支援金は重複受給ができません。どちらか一方の支援金を選択する必要があります。一般的に金額面では岩手県移住支援金（最大300万円）の方が手厚いですが、いわて若者移住支援金は要件のハードルが低く、東京23区への通勤実績がない若者でも対象になりやすい仕組みです。自身の状況や勤務先要件に応じて、どちらが有利かを比較検討して選択してください。

「女性加算」とはどのような制度ですか？

いわて若者移住支援金（39歳以下対象）の独自加算で、申請者が女性の場合に5万円が上乗せ支給される仕組みです。性別を理由とした加算は全国でも非常に希少で、女性のUIターン定着を後押しする岩手県独自の取り組みです。令和5年4月1日以降に転入・就職開始した方が対象で、子育て加算（25万円）や18〜25歳加算（5万円）と組み合わせることが可能。たとえば「20代女性が子育て世帯で世帯移住」する場合、基礎25万円＋子加算25万円＋18-25歳加算5万円＋女性加算5万円＝60万円の支給となります。

大阪や名古屋など東京圏以外からの移住でも支援金は対象になりますか？

岩手県移住支援金もいわて若者移住支援金も、東京圏（東京都・埼玉県・千葉県・神奈川県の条件不利地域以外）からの移住が要件です。大阪や名古屋など他エリアからの移住は本制度の対象外となります。ただし、奥州市の最大100万円住宅補助、久慈市のKUJIターン補助65万円、花巻市の空き家奨励金などの市町村独自の住宅取得補助は、移住元を限定していないものが多く、関西圏・中京圏からの移住者でも別の支援を活用できる可能性があります。

県営住宅を月額1万円で借りるにはどうすればいいですか？

岩手県の県営住宅貸出事業は、家電等を整備した県営住宅を月額1万円で貸し出す独自プログラムです。令和7年度は子育て世代枠10戸・担い手育成枠5戸・一般世代枠20戸の計35戸が募集されました。入居の条件として「県公式SNS等で県内生活の様子や魅力等の情報発信を行うこと」が必要です。入居可能時期等により募集戸数や条件が異なるため、岩手県の公式ポータル「イーハトー部に入ろう！」で最新の募集情報を確認してください。年度ごとに募集が行われるため、希望する場合は年度初めにチェックすることをおすすめします。

テレワークで岩手県に移住する場合の要件は？

テレワーク要件で支援金を受給する場合は、移住先で原則として恒常的に通勤せずテレワークにより勤務すること、週20時間以上のテレワークを実施することが条件です。所属先企業がデジタル田園都市国家構想交付金（地方創生テレワーク型）等を活用した取組から当該移住者への資金提供を受けていないことも要件となります。詳細な確認方法は移住先市町村の窓口や岩手県公式サイトで確認できます。

移住支援金の申請はいつ行えばいいですか？

岩手県移住支援金の申請は、岩手県内の市町村に転入してから3か月以上経過した後、1年以内に行う必要があります。転入直後の申請はできず、また1年を超えた申請も認められないため注意が必要です。転入後3か月が経過したら速やかに申請手続きを進めましょう。申請窓口は転入先の市町村担当課となるため、事前相談を行いながら必要書類を準備していくのが確実です。盛岡市など事前予約が必要な市町村もあるため、申請手続きの流れを早めに確認してください。

移住前にお試しで岩手の暮らしを体験できますか？

はい、岩手県内の多くの市町村でお試し住宅や空き家バンク制度が整備されています。久慈市は2泊3日〜14泊15日（1日2,000円）、葛巻町は「2泊3日の旅」を提供しており、滞在型の暮らし体験が可能です。さらに県の独自施策である「県営住宅貸出事業」（家電付き月額1万円）を活用すれば、本格的な岩手暮らしを低コストで始められます。具体的な施設・利用条件は各市町村ごとに異なるため、岩手県公式ポータル「イーハトー部に入ろう！」で最新情報を確認してください。観光目的の利用は不可で、移住を真剣に検討している方が対象となります。

盛岡市以外でおすすめの移住先はどこですか？

岩手県は4エリア（県央・県南・沿岸・県北）に分かれ、それぞれ異なる魅力があります。県央エリアでは盛岡のベッドタウン・滝沢市が大学集積で活気があり、雫石町は温泉と田園風景が魅力。県南エリアでは世界遺産・平泉、宮沢賢治の故郷・花巻、自動車・半導体産業集積の北上が人気です。沿岸エリアは三陸海岸の海と海産物、震災復興の街づくりが特徴で陸前高田市・釜石市が候補。県北エリアは琥珀の久慈市、酪農の葛巻町、宇宙ロケット関連の二戸市など独自文化が魅力です。希望のライフスタイルに合わせて選びましょう。

岩手県の冬は寒さや雪が心配ですが大丈夫ですか？

岩手県は北海道に次ぐ広大な面積を持ち、地域によって気候は大きく異なります。奥羽山脈の山沿いは雪が多い日本海側気候、北上高地は高原性・盆地性の気候、北上川沿いの平野部は内陸性気候、沿岸部は海洋性気候と多様です。盛岡市など主要都市は冬の寒さが厳しいですが、除雪体制が整備されており、新幹線・高速道路へのアクセスは確保されています。一方、夏は冷涼で過ごしやすいのが岩手県の魅力で、平均最高気温は8月で25.4度と全国的に見ても低めです。事前にお試し住宅などで実際の気候を体験してから移住を判断するのがおすすめです。

まとめ

岩手県は、ニューヨーク・タイムズで盛岡市が世界第2位に選出されるなど、世界的にも注目される魅力に溢れた移住先です。岩手県移住支援金（最大300万円）に加え、いわて若者移住支援金の女性加算・若年層加算という全国でも希少な独自加算、奥州市の住宅取得最大100万円、久慈市のKUJIターン補助65万円など、市町村レベルでも多彩な支援制度が整っています。

特に注目したいのは、「女性加算」というジェンダー視点を取り入れた支援制度や、家電付きの県営住宅を月額1万円で貸し出す独自プログラムです。「若者・女性・子育て世代を地域全体で応援する」という岩手県の姿勢が、制度設計の随所に表れています。北海道に次ぐ広大な面積を活かし、盛岡の都市暮らしから三陸の海辺暮らし、奥羽山脈の山あい暮らしまで、希望のライフスタイルに合わせて移住先を選べる選択肢の広さも魅力です。

ただし、いわて若者移住支援金と岩手県移住支援金は重複受給ができないため、自身の年齢・世帯構成・勤務先要件に応じて最適な制度を選ぶ必要があります。また、移住支援金は申請受付に予算上限があり、申請も「転入後3か月以上1年以内」という決まった期間内で行う必要があるため、移住計画段階から早めに公式ポータル「イーハトー部に入ろう！」や東京・銀座の岩手県U・Iターンセンターで相談することをおすすめします。

宮沢賢治が愛した理想郷「イーハトーブ」――その世界観が今もなお息づく岩手県で、新しい暮らしを始めてみませんか。世界が選んだ盛岡のある県で、あなたのライフスタイルに合った「ちょうどいい田舎暮らし」が待っています。

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